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Sous la devise « Ensemble contre les maux de tête et les migraines », le centre national d'information et de soutien Migraine Action lance une campagne nationale de sensibilisation à partir du 11 septembre, la veille de la Journée européenne des maux de tête et des migraines. Cette campagne met l'accent sur les besoins quotidiens réels des personnes concernées.
Migraine Action souhaite aider de manière ciblée les personnes souffrant de maux de tête et de migraines, en leur apportant des connaissances approfondies, un soutien adapté à leur quotidien et en sensibilisant le public à leur réalité. Parallèlement, elle s'engage en faveur d'une collaboration ouverte et en réseau entre les professionnels de la santé, afin d'améliorer la compréhension et de garantir à chaque patient un traitement efficace et respectueux de ses besoins individuels.
La campagne met délibérément l'accent sur trois points principaux :
Tous les articles publiés dans le cadre de la campagne seront rapidement mis en ligne ici et seront également disponibles sur le site web de Migraine Action.
La campagne de Migraine Action est soutenue par la Société Suisse des Céphalées, Kopfweh Österreich, pharmaSuisse, le département des sciences pharmaceutiques de l'université de Bâle, pharmacieplus, Zurzach Care et le nouveau groupe spécialisé « Thérapeutes de la tête » de Physioswiss.
1ère partie : Motivation à l’autogestion : un programme d’activation individuel (à partir du 11 septembre)
Prendre sa vie et sa santé en main est souvent la première étape – et parfois la plus difficile. Dans le cadre de ce thème central, nous vous invitons à deux vidéoconférences en ligne. Vous y trouverez des offres d'activités physiques variées et des conseils pratiques pour soulager vos symptômes de manière notable à la maison grâce à des exercices simples, par exemple pour détendre la mâchoire. Il est particulièrement important pour nous d'encourager les patient·e·s à partager activement leurs expériences et leurs points de vue dans le cadre de la recherche, car les personnes qui vivent quotidiennement avec la migraine sont des expert·e·s de première main et peuvent apporter une contribution précieuse à la recherche axée sur les patient·e·s.
Aperçu du programme :
• Conférence en ligne en coopération avec Kopfweh Österreich (le 11 septembre)
• Vidéoconférence avec pharmacieplus (le 16 septembre)
• Nordic walking et course à pied (à partir du 11 septembre)
• Tutoriel vidéo pour des exercices simples de relaxation de la mâchoire
• Invitation à participer à des projets de recherche européens (EHMA)
• Invitation à participer au nouveau groupe d'entraide pour les migraines à Lucerne
2e partie : La migraine au travail : réussir malgré la migraine (à partir du 18 septembre)
La migraine touche environ un actif sur dix en Suisse et constitue un défi souvent sous-estimé sur le lieu de travail, tant pour les personnes concernées que pour les employeurs. Il est donc d'autant plus important de disposer de solutions pratiques, d'informations actualisées et d'offres d'aide ciblées pour optimiser le quotidien professionnel. À partir du 18 septembre, une interview d'expert, une nouvelle plateforme en ligne et une hotline multilingue apporteront un soutien efficace aux employés, aux employeurs et aux apprentis, pour une meilleure compréhension, une communication réussie et des améliorations durables dans l'environnement de travail.
Le coup d'envoi sera donné par une interview vidéo exclusive : la directrice générale de Migraine Action, le Dr Colette Andrée, s'entretient ouvertement avec le Prof. Dr méd. Peter Sandor, expert renommé dans le domaine des maux de tête, sur les défis concrets et les solutions possibles pour la migraine dans la vie professionnelle. L'interview fournit des informations pratiques et des expériences directement issues d'un spécialiste reconnu.
La nouvelle plateforme d'information www.migraine-au-travail.ch sera mise en ligne à partir du 18 septembre. Elle s'adresse aux employeurs, aux employés et aux apprentis et comprend des conseils pratiques éprouvés, des informations juridiques, des supports adaptés aux groupes cibles et des outils concrets pour un lieu de travail adapté aux personnes souffrant de migraine. L'objectif est de rendre le sujet visible, de favoriser la compréhension et de lutter contre la stigmatisation. Le programme « Migraine au travail – réussir malgré la migraine » propose des solutions personnalisables pour améliorer la santé et la productivité.
Une offre spéciale suivra le 22 septembre : toute personne ayant des préoccupations personnelles ou des questions concrètes sur la migraine au travail peut contacter directement la hotline d'experts, disponible en plusieurs langues. Les conseils sont dispensés en allemand, français, italien et anglais, avec le soutien de la spécialiste PD Dr Antonella Palla.
Aperçu du programme :
• Interview vidéo : le Prof. Dr méd. Peter Sandor en entretien avec le Dr Colette Andrée
• Lancement de la plateforme d'information en ligne : www.migraine-au-travail.ch à partir du 18 septembre (groupes cibles : employeurs, employés, apprentis ; conseils pratiques, informations juridiques, outils utiles)
• Hotline d'experts : lundi 22 septembre 2025, de 16 h à 20 h
• Invitée spéciale : PD Dr Antonella Palla
• Langues : allemand, français, italien, anglais
• Contact pour les demandes individuelles : info@migraine-at-work.ch
3e partie : Agir ensemble contre les maux de tête (à partir du 25 septembre)
Ensemble, tout est plus facile, y compris lorsqu'il s'agit de gérer les maux de tête et les migraines. Cette initiative s'articule autour de nouveaux supports fondés sur des données probantes qui permettent une prise en charge compétente et coordonnée des patients. L'objectif est de simplifier les processus et de les axer davantage sur les patients, grâce à des outils pratiques, des listes de contrôle et un calendrier des maux de tête à présenter lors du prochain rendez-vous chez le médecin.
Un accent particulier est mis sur la collaboration interdisciplinaire entre les pharmacies, les cabinets médicaux et les thérapeutes.
Aperçu du programme :
• Les pharmacies comme premier point de contact – avec un soutien compétent, à partir du 25 septembre, « Journée de la pharmacie »
• Les médecins dans un rôle clé
• La physiothérapie comme pilier important / formations complémentaires et ateliers CAS pour physiothérapeutes pour une formation continue ciblée
• Livre blanc EMHA
• Guide des maux de tête pour les patients
• Sondage sur les migraines d'origine hormonalee
Plus d'informations ?
Vous trouverez tous les détails actuels sur : Maux de tête de A à Z
Hotline maux de tête : 061 423 10 80 (du mardi au jeudi, de 9h00 à 12h00)
E-mail : info@migraineaction.ch
Cordialement,
Votre équipe Migraine Action
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