Téléphone SOS Céphalées
mardi-jeudi de 9 à 12 heures
Boîte à lettres pour les maux de tête
24 heures sur 24 chaque
Ligne SOS Céphalées pour Enfants
mardi-jeudi de 12 à 13 heures
À partir du mois d'octobre, une boussole des maux de tête sera disponible pour la première fois pour les personnes concernées et leurs soignants, en allemand, français et italien. Les commandes peuvent être passées à l'adresse info@migraineaction.ch.

Le nouveau guide des maux de tête est un outil innovant et complet spécialement conçu pour les personnes souffrant de maux de tête et de migraines. Cette ressource pratique combine les fonctions éprouvées d'un calendrier des maux de tête avec des conseils pratiques et des informations importantes sur la prise en charge professionnelle des maux de tête. Il aide ainsi les personnes concernées non seulement à mieux comprendre leurs symptômes, mais aussi à les documenter de manière systématique et à les gérer activement.
Pourquoi une boussole des maux de tête ?
Un enregistrement systématique et détaillé des maux de tête facilite considérablement la consultation avec les professionnels de santé, permet un diagnostic ciblé et précis et constitue la base indispensable à une thérapie personnalisée. Cependant, la boussole va au-delà de la simple documentation : elle offre des conseils utiles et éprouvés pour mieux gérer le quotidien malgré les maux de tête.
Plus qu'un simple calendrier
La boussole des maux de tête est bien plus qu'un simple calendrier de la douleur. Elle comprend des sections structurées permettant de consigner les facteurs déclenchants, l'intensité de la douleur, les symptômes associés et l'efficacité des différentes approches thérapeutiques. De plus, les utilisateurs y trouveront des informations précieuses sur les différents types de maux de tête, les stratégies de prévention et les techniques de relaxation éprouvées.
Disponible en trois langues
Afin d'aider le plus grand nombre possible de personnes en Suisse, la boussole des maux de tête est disponible dans les trois langues nationales. Cette disponibilité multilingue permet aux personnes concernées d'utiliser cet outil dans leur langue préférée, ce qui est très important pour une documentation précise et une meilleure compréhension de leurs propres symptômes.
Un pas vers une meilleure qualité de vie
Avec la boussole des maux de tête, les personnes concernées disposent d'un outil qui les aide à devenir actives et à trouver le meilleur traitement possible en collaboration avec leur équipe thérapeutique. Cela peut conduire à une amélioration significative de la qualité de vie et aider à mieux gérer les maux de tête à long terme.
Vous pouvez précommander votre boussole des maux de tête à l'adresse suivante : info@migraineaction.ch
Bild: Adobe Stock/igoodluz
Si vous êtes intéressé, vous pouvez vous abonner à notre newsletter. Cela vous permettra de rester à jour.
Newsletter
Migraine Action
Oberwilerstrasse 48
CH-4103 Bottmingen
info@migraineaction.ch