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Januar 2023

Herzlichen Dank und alles Gute im 2023!

Ein Dankeschön und ein herzliches Willkommen zur ersten Ausgabe des Migraine Action Newsletters 2023.

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Kopfschmerzen – Migräne – ich schaff das

Dass Selbsthilfegruppen mittlerweile als unverzichtbare Ergänzung zum professionellen Gesundheitssystem angesehen werden, hat mehrere Gründe: So wird vielen Menschen erstmals in einer Selbsthilfegruppe klar, dass sie mit ihrer Erkrankung nicht alleine stehen.

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Unser guter Vorsatz-Tipp für 2023: Anti-Migräne Power Food

Sie gehen vielen Migräneauslösern bereits aus dem Weg, aber was ist mit den Lebensmitteln, die Sie essen? Vielleicht sollten Sie die folgenden Lebensmittel, die bei Migräne helfen können, in Ihre gesunde Ernährung aufnehmen.

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Das verzerrte mediale Gesicht der Migräne

Dem gängigen Schönheitsideal entsprechendes Model mit schmerzverzerrtem Gesicht, beide Hände an den Schläfen, Augen zusammengekniffen: So werden Medienbeiträge zum Thema Migräne häufig bebildert. Fühlen sich echte Migränekranke dadurch repräsentiert?

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Kopfschmerzen? Migräne?
Sie sind nicht mehr allein.

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