Nordic Walking ist eine sanfte Sportart, die ein ausgezeichnetes Ganzkörpertraining bieten kann. So wird gelenkschonend Kraft, Koordination und Ausdauer gleichermassen trainiert. Diese natürliche Fortbewegung ist ganzjährig als Freizeit- und Ausdauersport geeignet.
Durch die körperliche Aktivität mit Gleichgesinnten kann ein gegenseitiger Erfahrungsaustausch genutzt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Angebot ist kostenlos und wird in Zusammenarbeit mit dem Schmerzzentrum am Kunstmuseum angeboten.
Gerne stellen wir Ihnen auf Wunsch die Leihstöcke zur Verfügung.
Anmeldung und Fragen unter info@migraineaction.ch
Informationen zum Nordic Walking
Datum: Jeden Donnerstag im September von 13.00 14.00 Uhr (findet bei jeder Witterung statt)
Ort/Treffpunkt: Dufourstrasse 11, 4052 Basel, beim Schmerzzentrum zum Kunstmuseum
Versicherung: Jeder Teilnehmer haftet selbst.
Bekleidung: Leichte, der Jahreszeit entsprechende Kleidung, Laufschuhe sind von Vorteil.
Anreise zu Fuss: 5 Minuten vom Aeschenplatz in Richtung Wettsteinbrücke.
Anreise mit ÖV: Ab Bahnhof SBB Tram Nr. 2 ab Bahnhof SBB in Richtung «Eglisee/Badischer Bahnhof» bis Haltestelle «Kunstmuseum» (ca. 4 Min.). Ab Badischer Bahnhof Tram Nr. 2 Richtung «Binningen» bis Haltestelle «Kunstmuseum» (ca. 6 Min.).
Velo: Veloparkplätze befinden sich vor dem Haus und weitere Parkmöglichkeiten auf der gegenüberliegenden Strassenseite.
PKW: Parkhäuser Anfos und Kunstmuseum, Blaue Zone im Bereich der Malzgasse und erweiterte Blaue Zone am St. Alban-Rheinweg (bis max. 3 Std.).
Leitung: Stéphane Geisseler (Instruktor)
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