Herbstliche Lektüre für die Seele: Mutmacher, Englischlektionen und Weihnachtsgeschenke  

Der Herbst ist nicht nur die Zeit der bunten Blätter, sondern auch eine perfekte Gelegenheit, um sich einem fesselnden Buch und aufmunternder Selbstreflexion zu widmen.

Im Folgenden stellen wir Ihnen zwei inspirierende Lektüren vor, die nicht nur unterhalten, sondern auch den Umgang mit Krankheiten auf ein neues Level heben. Ideal auch zur Auffrischung von Englischkenntnissen oder als Weihnachtsgeschenk!

Buchtipp Nr. 1: Die Migräne-Mafia

Autor: Maia Sepp (selbst Migräne-Patientin)

Worin es im Buch geht:

In "Die Migräne-Mafia" erleben wir die Geschichte von Viive McBroom, die auf dem ersten Blick das perfekte Leben führt. Doch unter der Oberfläche kämpft sie mit den Herausforderungen ihrer Migräne und dem Druck, den Job sowie ihre sozialen Beziehungen zu meistern. Als sie die Migräne-Mafia, eine lebendige Selbsthilfegruppe, kennenlernt, verändert sich ihre Sichtweise auf die Krankheit und ihre Lebensumstände. Viive lernt, dass es in Ordnung ist, Hilfe zu suchen, und entdeckt neue Wege, um ihrer Krankheit mit Humor und Stärke zu begegnen. Manchmal schmerzhaft, oft urkomisch – dieses Buch ist ein unterhaltsamer Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstakzeptanz.

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Buchtipp Nr. 2: Super Sick – Making Peace with Chronic Illness

Autorin: Allison Alexander (Patientin mit chronischem Schmerz)

Worin es im Buch geht:

In ihrem eindrucksvollen Werk "Super Sick" thematisiert Allison Alexander die Herausforderungen, mit einer chronischen Krankheit zu leben. Sie setzt sich mit der Realität auseinander, dass Superhelden nicht immer gesund und stark sind. Mit einer Mischung aus eigenen Erlebnissen und Referenzen aus der Popkultur zeigt sie, wie sich die Wahrnehmung von Gesundheit und Krankheit in unserer Gesellschaft gestaltet. Alexander thematisiert gesellschaftliche Tabus und bringt auf humorvolle Weise Licht in die dunklen Ecken des Lebens mit chronischen Schmerzen. Eine berührende und gleichzeitig ermutigende Lektüre für alle, die sich mit diesen Themen auseinandersetzen möchten.

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Foto: Miljan Živković/Adobe Stock und spezifische Urheber