Aktionsmonat für Migräne- und Kopfschmerzpatienten 

Unter dem Motto «Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen und Migräne» startet die Patientenorganisation «Migraine Action» am 12. September, dem europäischen Kopfschmerz- und Migränetag, erneut eine nationale Kampagne, um für die täglichen Herausforderungen von Kopfschmerz- und Migränepatienten zu sensibilisieren.

Die Patientenorganisation möchte damit die Gesundheitskompetenz der Betroffenen stärken und die Zusammenarbeit zwischen den verschiedenen Gesundheitsfachpersonen fördern. Nur so können Kopfschmerz- und Migränepatienten die bestmögliche Behandlung erhalten.

Die Awareness-Kampagne ist in drei Schwerpunkte gegliedert:

1. Motivation zum Selbstmanagement: Ein Motivationsprogramm zur direkten Umsetzung (ab 12. September)
2. Migräne am Arbeitsplatz: Erfolgreich trotz Migräne (ab 18. September)
3. Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen: Patienten interdisziplinär betreuen (ab 25. September)

Sämtliche im Folgenden genannten Beiträge der Kampagne werden zu gegebener Zeit hier verlinkt und auf der Webseite der Migraine Action erreichbar sein.

Unterstützt wird die Kampagne der Migraine Action durch die Schweizerische Kopfschmerzgesellschaft, pharmaSuisse, Zurzach Care und Universitätsspital Basel.

Motivation zum Selbstmanagement (ab 12. September)

Zum Migräne-Selbstmanagement gehört, über seine Krankheit Bescheid zu wissen. Die Kampagne startet deshalb mit Motivation zur Information und veröffentlicht ein Interview mit einer Top-Kopfschmerz-Expertin, PD Dr. med. Antonella Palla, Fachärztin für Neurologie FMH, über die Möglichkeiten und Grenzen der modernen Migräne-Therapie.

Weiter gestillt wird der Wissensdurst durch das Angebot des «Migraine Action September Spezial-Briefkastens»: Sie haben individuelle Anliegen oder möchten weitere Informationen zu den neuen Therapien? Kein Problem! Stellen uns Ihre persönlichen Fragen per Mail und unsere Kopfschmerz-Experten antworten. Ausgewählte Fragen und Antworten werden im Oktober-Newsletter publiziert. Auf www.migraineaction.ch im Menupunkt «Aktuelles» können Sie sich für unseren monatlichen Newsletter anmelden.

Ja, Wissen ist Macht, aber nicht alles. Die Motivation zur Bewegung mit ihren zahlreichen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit wird ein weiterer Schwerpunkt sein. Ab dem 12. September lädt Migraine Action jeden Donnerstagnachmittag zur Teilnahme an «Nordic Walking» und «Running» ein.

Wer an einer chronischen Krankheit leidet, muss flexibel und zuweilen äusserst kreativ sein. Mit der Motivation zur Kreativität laden wir alle Kopfschmerzbetroffenen dazu ein, sich und ihre Leidensgeschichte kreativ auszudrücken. Die ersten 20 originellen Ideen über die persönliche «Art», die Migräne in die Schranken zu setzen, die bis zum 30.9 2024 bei Migraine Action eingehen, werden 20 Eintrittstickets zur Art International Zürich 2024 verlost. Migraine Action wird vor Ort mit einem Infostand und Experten präsent sein. Kommen Sie zwischen dem 11.–13. Oktober vorbei, wir freuen uns, Sie persönlich zu beraten.

Zur Inspiration für Ihr künstlerisches Schaffen präsentieren wir Ihnen im Interview die Geschichte eines Migräne-Betroffenen und Leidensgefährten: «T. W., Wisi-Art: Vom Manager zum Künstler. Ein Testimonial der besonderen Art.» Und so illustriert auch die virtuelle Galerie mit dem «Who is Who» der berühmten Migräniker der Geschichte, das Kopfschmerz- und Migränepatienten nicht alleine sind.


Migräne am Arbeitsplatz (ab 18. September)

Um das Stigma rund um Migräne am Arbeitsplatz abzubauen, stellt Migraine Action überzeugende Fakten Verfügung. Mithilfe eines mehrsprachigen Posters klärt die Patientenorganisation über das Krankheitsbild auf, stellt Selbsttests zur Verfügung, informiert HR-Verantwortliche über die Vorteile der Einstellung von Migräne-Betroffene und unterstützt Arbeitgebende bei der Gestaltung von migränefreundlichen Arbeitsplätzen.

Am 22. September von 13:00 bis 16:00 Uhr wird eine spezielle Hotline zum Thema «Migräne am Arbeitsplatz» in vier Sprachen angeboten. Verschiedene Experten stehen für kostenlose Auskünfte zur Verfügung. Spezialgast: PD Dr. med. Athina Papadopoulou, Oberärztin, Klinik für Neurologie, Forschungsgruppenleiterin, Departement Klinische Forschung, Universitätsspital Basel.

Am 24. September um 18:00 Uhr widmet sich ein Selbsthilfetreffen in Basel (mit der Option der virtuellen Teilnahme per Zoom) dem Thema «Migräne am Arbeitsplatz: Herausforderungen und Chancen als Arbeitnehmer» unter der Leitung von Dr. Colette Andrée. Zoom-Teilnahmelink: https://unibas.zoom.us/j/68836478848

Zudem bietet Migraine Action das Programm «Migräne am Arbeitsplatz – erfolgreich trotz Migräne» an, das Arbeitgeber und Arbeitnehmer mit individuell angepassten Instrumenten unterstützt, um gesündere, stigmafreie und produktivere Arbeitsplätze für Menschen mit Migräne zu schaffen. Als Ausgangsbasis dient eine gemeinsam definierte anonymisierte Situationsanalyse in Ihrem Betrieb.

Wir freuen uns auf Ihr Interesse! Nehmen Sie mit uns Kontakt auf unter info@migraineaction.ch mit dem Betreff «Migräne am Arbeitsplatz».

Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen (ab 25. September)

Der dritte Teil der Kampagne konzentriert sich auf die Rolle und Zusammenarbeit verschiedener Gesundheitsfachpersonen, um Kopfschmerzbetroffenen eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen.

• Auf unserer Webseite unter dem Menupunkt «Dienstleistungen» und «Tipps» finden Patienten eine Checkliste für eine gute Vorbereitung des Arztbesuchs.
• Haus- und Fachärzte sind wichtige Akteure bei Diagnose und Therapieentscheidung. Der Guide für Ärzte «Diagnose und Therapie» mit evidenzbasierten Algorithmen inklusive Abgabematerial für Patienten soll sie dabei unterstützen. Der Guide kann in den Sprachen Deutsch, Französisch und Italienisch bei info@migraineaction.ch bestellt werden.
• Für Apotheken bietet Migraine Action zertifizierte und mit 200 FPH-Punkten akkreditierte Fort- und Weiterbildungen für das ganze Apothekenteam, um Kopfschmerzpatienten auf höchstem Niveau beraten und betreuen zu können. Infos zum Lehrgang «Leistungsstarken Kopfschmerzapotheke» mit vielen Zusatzvorteilen finden Sie unter www.kopfschmerz-akademie.ch
  Zur Unterstützung bei der Beratung stellen wir ausserdem einen praxisorientierten Guide mit Algorithmen für Apotheker zur B+ Abgabe von Triptanen inklusive Abgabematerial für Patienten zur Verfügung. Der Guide kann in den Sprachen Deutsch, Französisch und Italienisch bei info@migraineaction.ch bestellt werden.
• Physiotherapeuten sind ebenfalls eine wichtige Unterstützung in der interdisziplinären Zusammenarbeit. In Kollaboration mit Migraine Action und Dr. Colette Andrée bietet die Berner Fachhochschule, Departement Gesundheit/ Fachbereich Physiotherapie jährlich im September Fachkurstage an, während denen Physiotherapeuten entsprechende Kompetenzen im Umgang mit Kopfschmerzen und Schwindel erwerben.
• Last but not least veröffentlicht Migräne Action zum Abschluss der diesjährigen Kopfschmerzkampagne ein Video für Kopfschmerz- und Migränebetroffene, in dem die Physiotherapeutin Heike Kubat erklärt, wie Migräne und das Gleichgewicht zusammenhängen und wie man sein Gleichgewicht fördern kann.

Wir freuen uns auf eine vielfältige, spannende und lehrreiche Kampagne, die die Betroffenen stärkt, über ihre Besonderheiten und Bedürfnisse aufklärt und die verschiedenen Fachdisziplinen noch stärker miteinander verbindet.

Mit freundlichen Grüssen,

Ihr Migraine Action Team

Kontakt

Weitere Informationen zum Thema Kopfschmerzen finden Sie unter Kopfschmerzen von A – Z.
Kopfweh-Hotline: 061 423 10 80 jeden Di bis Do von 9:00–12:00 Uhr.
Bei Fragen steht Ihnen das Team von Migraine Action jederzeit gerne zur Verfügung:
info@migraineaction.ch

Diese Kampagne konnte realisisert werden dank der Unterstützung von:

Bild: Adobe Stock/ASDF