November 2025
Sport bei Migräne – Auslöser oder Therapie?
Sport verschlimmert Migräne, steht sogar in der offiziellen Definition. Trotzdem empfehlen Ärzte Bewegung zur Vorbeugung. Wie passt das zusammen? Ein Blick auf die Forschung zeigt: Beides stimmt – es kommt auf die Art und den Zeitpunkt der Bewegung an.
Weitere InfosNeue Selbsthilfegruppe in Lausanne
Ab dem 27. November startet in Lausanne eine neue französischsprachige Selbsthilfegruppe für Menschen mit Neuroatypie, chronischen Erkrankungen und anhaltenden Schmerzen.
Weitere InfosMelatonin – vom Schlafhormon zum Kopfschmerzmittel
Melatonin kennen die meisten als Schlafhormon. Doch das körpereigene Hormon könnte auch bei verschiedenen Kopfschmerzarten helfen. Besonders bei Migräne und Clusterkopfschmerz zeigen Studien vielversprechende Ergebnisse.
Weitere InfosKopfschmerzen, die nur nachts auftreten
Kopfschmerzen, die ausschliesslich im Schlaf auftreten und zur immer gleichen Uhrzeit wecken, sind ein Hinweis auf Hypnic Headache. Die Behandlung unterscheidet sich grundlegend von anderen Kopfschmerzarten: Koffein ist deutlich wirksamer als herkömmliche Schmerzmittel.
Weitere InfosSeptember 2025 – Der Monat für Menschen mit Kopfschmerzen
Übersicht über die Awareness-Kampagne
Unter dem Motto «Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen und Migräne» lädt die nationale Informations-und Beratungsstelle für Kopfschmerzen 'Migraine Action' ab dem 11. September, einen Tag vor dem Europäischen Kopfschmerz- und Migränetag, zu einer nationalen Sensibilisierungskampagne ein. Im Mittelpunkt stehen die realen Alltagsorgen betroffener Menschen.
Weitere Infos3. Teil: Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen (ab 25. September)
Die zentrale Rolle der Apotheken in der Kopfschmerzversorgung
Apotheker:innen sind für viele Betroffene die erste Anlaufstelle bei Kopfschmerzen. Am Tag der Apotheke, 25. September, möchten wir Ihre zentrale Rolle in der Patientenversorgung hervorheben und Sie mit neuen Hilfsmitteln unterstützen.
Weitere InfosHaus- und Fachärzte – eine Schlüsselrolle in der Kopfschmerztherapie
Haus- und Fachärzt:innen sind zentrale Ansprechpersonen für Menschen mit Kopfschmerzen. Der neue Leitfaden «Diagnose und Therapie» bietet praxisnahe Unterstützung für eine zielgerichtete Betreuung.
Weitere InfosPhysiotherapie als wichtige Säule in der Kopfschmerzbehandlung
Physiotherapeuten spielen eine zentrale Rolle in der interdisziplinären Betreuung von Kopfschmerzpatienten. Als ergänzende Behandlungsmethode zur medikamentösen Therapie erweitert die Physiotherapie das therapeutische Spektrum für Betroffene erheblich und bietet oft nachhaltige Lösungsansätze.
Weitere InfosEMHA-Whitepaper: Neue Impulse für die Migränebehandlung in der Schweiz
Das kürzlich veröffentlichte Whitepaper der European Migraine & Headache Alliance (EMHA) liefert wichtige Erkenntnisse, die auch für die Schweizer Migräneversorgung wegweisend sind. Als Gründungsmitglied der EMHA setzt sich «Migraine Action» dafür ein, diese europäischen Best Practices in der Schweiz umzusetzen.
Weitere InfosPatienten-Kopfschmerzkompass
Ab Oktober steht erstmals ein Kopfschmerzkompass für Betroffene und Betreuer zur Verfügung – in Deutsch, Französisch und Italienisch. Bestellungen sind möglich unter info@migraineaction.ch.
Weitere InfosHelfen Sie mit, hormonell bedingte Migräne besser zu verstehen
Die Migraine Action unterstützt eine wichtige europäische Studie zu hormonell bedingter Migräne durch. Ihre Teilnahme kann dazu beitragen, die Behandlung und das Verständnis für diese besondere Form der Migräne zu verbessern.
Weitere Infos2. Teil: Migräne am Arbeitsplatz: Erfolgreich trotz Migräne (ab 18. September)
Migräne am Arbeitsplatz – Interview mit Prof. Dr. Peter Sandor
Dr. Colette Andrée spricht mit dem Kopfschmerzexperten Prof. Dr. Peter Sandor über zentrale Fragen: Wie unterscheidet sich Migräne von gewöhnlichen Kopfschmerzen im Arbeitskontext? Welche Versorgungslücken und Probleme erleben Betroffene am Arbeitsplatz?
Weitere InfosNeue Plattform: Migräne am Arbeitsplatz – Ein Meilenstein für inklusives Arbeiten
Die wegweisende Webseite www.migraene-am-arbeitsplatz.ch schafft erstmals eine zentrale Anlaufstelle für alle Beteiligten im Arbeitsleben – mit praktischen Lösungen, die Betroffene stärken und Arbeitgebern konkrete Vorteile bringen. Eine Win-Win-Situation für eine inklusive Arbeitskultur.
Weitere InfosExpertenhotline «Migräne am Arbeitsplatz» am 22. September: Fragen Sie Migräne-Spezialist:innen
Unsicherheiten rund um Diagnosen, Therapie oder Arbeitsplatzgestaltung? Die Expertenhotline bietet die Gelegenheit, persönliche Fragen direkt an führende Fachleute zu richten – diskret, unkompliziert und mehrsprachig.
Weitere Infos1. Teil: Impulse für mehr Eigeninitiative: Ein Motivationsprogramm (ab 11. September)
Metabolische Migräne: Wenn das Gehirn in den Energiemangel rutscht
Neue Forschungsansätze zeigen, dass Migräne oft mehr ist als nur «Kopfsache» – ein Energiedefizit im Gehirn könnte eine zentrale Rolle spielen. Dr. Eva-Maria Ornella erklärt in einem Online-Vortrag die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Stoffwechsel und Migräne aus internistischer Sicht.
Weitere InfosMigräne im Alltag: Herausforderungen & Chancen – Videokonferenz mit pharmacieplus
Wie gelingt es, trotz Migräne ein erfülltes Leben zu führen? Dr. Colette Andrée, Geschäftsführerin der Migraine Action, teilt ihre Expertise und lädt Sie ein, gemeinsam über die Realitäten des Lebens mit Migräne zu sprechen – von der Diagnose bis zur optimalen Behandlung im Alltag.
Weitere InfosBewegung: Nordic Walking & Running
Regelmässige Bewegung wie Nordic Walking oder Running kann nicht nur Migräneanfälle reduzieren, sondern auch die Stimmung heben und die Lebensqualität erhöhen. Machen Sie Bewegung zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags – am besten gemeinsam mit anderen.
Weitere InfosKieferentspannung zuhause: Mit einfachen Übungen zu mehr Wohlbefinden
Viele Migränepatienten leiden zusätzlich unter Kiefergelenksproblemen – ein oft übersehener Zusammenhang. Mit gezielten Übungen für zuhause können Sie Verspannungen lösen und Kopfschmerzen vorbeugen, bevor sie entstehen.
Weitere InfosGemeinsam für bessere Forschung: Patientinnen und Patienten als Partner
Wer täglich mit Migräne lebt, weiss am besten, was wirklich hilft und wo Behandlungslücken bestehen. Ihre Erfahrung ist wertvoll – werden Sie zur Expertin bzw. zum Experten Ihres Alltags und helfen Sie mit, die Forschung patientenorientierter zu gestalten.
Weitere InfosNeue Video-Selbsthilfegruppe: Austausch zu Migräne mit Aura & seltenen Formen
Vestibuläre Migräne, Basilarismigräne und ausgeprägte Aura bringen oft komplexe Symptome mit sich, die schwer zu vermitteln sind – und Behandlungen, die nicht immer greifen. Gemeinsam statt allein – die neue Videogruppe bietet Rückhalt, Verständnis und Unterstützung für Menschen mit besonderen Migräneformen.
Weitere InfosJuli 2025
Psychoaktive Substanzen: Neue Therapieoptionen und Risiken
Psychoaktive Substanzen sorgen aktuell für spannende Entwicklungen in der Psychiatrie: Was können Psilocybin, MDMA und Co. wirklich leisten – und wo liegen die Risiken? Dieser Beitrag gibt einen informativen Überblick über Chancen, Grenzen und den aktuellen Stand der Forschung.
Weitere InfosHoffnung für Migränepatienten: Neue Therapiemöglichkeit entdeckt
Migräne betrifft Millionen Menschen und schränkt die Lebensqualität erheblich ein. Eine aktuelle dänische Studie liefert nun spannende Erkenntnisse: Ein neuer Ansatz könnte besonders jenen helfen, bei denen bisherige Behandlungen nicht ausreichend wirken.
Weitere InfosFremanezumab: Neue Hoffnung zur Vorbeugung von Migräne bei Kindern und Jugendlichen
Fremanezumab könnte bald auch jungen Migränepatienten helfen. Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA prüft derzeit einen Antrag, das Medikament für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahren zuzulassen.
Weitere InfosMigräne und Ernährung: Welche Diät kann helfen?
Migräne ist für viele Menschen ein belastender Begleiter im Alltag. Immer mehr Studien zeigen: Auch die Ernährung kann einen entscheidenden Einfluss auf Häufigkeit und Schwere der Attacken haben. Doch welche Ernährungsformen sind wirklich vielversprechend?
Weitere InfosJuni 2025
Lassen Sie sich den Sommer nicht verderben: 7 Tipps, um cool und kopfschmerzfrei zu bleiben
Sommerzeit ist Genusszeit – lassen Sie sich diese nicht durch Migräne nehmen! Hitze, starke Sonneneinstrahlung und Dehydrierung können Migräneattacken begünstigen. Mit etwas Planung können Sie die warme Jahreszeit dennoch entspannt und beschwerdefrei erleben.
Weitere InfosFrüherer Behandlungsbeginn mit Antikörpern gegen CGRP sinnvoll
Je früher Migränepatienten mit Anti-CGRP-Antikörpern behandelt werden, desto grösser ist die Chance auf eine wirksame Therapie – besonders bei weniger Migränetagen und geringerer Alltagsbeeinträchtigung.
Weitere InfosGehirn-Synchronisation: Ein ungelöstes Phänomen der Neurowissenschaft
Wissenschaftler stellten fest, dass die Hirnaktivität zweier Personen während sozialer Interaktionen synchron verlaufen kann. Gesten, Blickkontakt und körperliche Nähe scheinen dabei entscheidende Faktoren zu sein.
Weitere InfosBuchtipp: «Migräne und Kopfschmerzen. Das Übungsbuch»
Wer unter Kopfschmerzen oder Migräne leidet, weiss, wie sehr das den Alltag belasten kann. Benjamin Schäfer zeigt in seinem liebevoll gestalteten Ratgeber, wie einfache physiotherapeutische Übungen spürbare Erleichterung bringen können.
Weitere InfosSäureblocker begünstigen Migräne-Attacken
Eine aktuelle Studie deutet darauf hin, dass die Einnahme von Säureblockern das Risiko für Migräne oder starke Kopfschmerzen deutlich erhöhen kann. Die Medikamente, die vor allem zur Reduktion von Magensäure eingesetzt werden, galten bisher als weitgehend unproblematisch.
Weitere InfosMai 2025
Mehrere Triptane bei Migräne: Mehr Kosten und Behandlungen
Neuste Ergebnisse der 77. Jahrestagung der American Academy of Neurology Anfang April in San Diego, USA, zeigen: Patienten, die zwischen verschiedenen Triptanen wechseln, benötigen häufiger zusätzliche Akut- und vorbeugende Behandlungen, leiden öfter unter medikamentenbedingten Kopfschmerzen und verursachen signifikant höhere Gesundheitskosten.
Weitere InfosWas hilft bei Migräne-Patienten mit Medikamentenübergebrauch am besten?
Neue Forschungsergebnisse, die auf der 77. Jahrestagung der American Academy of Neurology Anfang April 2025 in San Diego vorgestellt wurden, zeigen vielversprechende Behandlungsmöglichkeiten für Patienten mit Migräne und Medikamentenübergebrauch.
Weitere InfosWirksame Anti-CGRP-Therapien bei wetter- und fastenbedingten Kopfschmerzen
Neue Studien zeigen, dass Anti-CGRP-Therapien Migränepatienten helfen können, Kopfschmerzen zu vermeiden, die durch Wetterveränderungen oder Fasten ausgelöst werden. Die aktuellen Forschungsergebnisse eröffnen neue Perspektiven für die Behandlung dieser spezifischen Auslöser.
Weitere InfosFremanezumab überzeugt nach Therapiewechsel bei Migräne
Die FINESSE-Studie zeigt, dass Fremanezumab bei Migränepatienten nach Umstellung von anderen CGRP-Antikörpern wirksam ist. Im Praxisalltag profitieren viele Betroffene von einer deutlichen und anhaltenden Reduktion der Migränetage, der Behinderung und des Medikamentenverbrauchs.
Weitere InfosApril 2025
Mini-Jetlag mit Folgen: Wie die Zeitumstellung Migräne auslöst
Für die meisten von uns bedeutet die Umstellung auf die Sommerzeit nur etwas Müdigkeit am nächsten Tag. Doch für rund eine Million Schweizerinnen und Schweizer, die unter Migräne leiden, kann diese kleine Zeitverschiebung der Auslöser für Migräne sein.
Weitere InfosGlutamat und Histamin: eine problematische Kombi?
Glutamat und Histamin sind natürliche Stoffe mit wichtigen Funktionen im Körper. Bei empfindlichen Personen können sie jedoch Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Hautsymptome auslösen – besonders, wenn sie gemeinsam wirken.
Weitere InfosAchtung, dieser Text enthält Glutamat!
Glutamat hat einen miserablen Ruf – zu Unrecht! Der Geschmacksverstärker steckt nicht nur in Fertigprodukten, sondern natürlicherweise auch in Tomaten, Parmesan und Sojasauce. Nach einer kulinarischen Hexenjagd ist der Geschmacksverstärker heute wissenschaftlich rehabilitiert.
Weitere InfosHypnose: Ein Blick ins veränderte Bewusstsein
Neurowissenschaftler der Universität Zürich haben in drei Studien die Auswirkungen von Hypnose auf das Gehirn untersucht. Die Ergebnisse zeigen, dass Hypnose nicht nur einen Zustand tiefer Entspannung, sondern auch intensiver Fokussierung darstellt – mit messbaren Veränderungen im Gehirn.
Weitere InfosMärz 2025
Migräne ist kein Risikofaktor bei Schwangerschaft und Geburt
Viele Frauen mit schwerer Migräne verzichten aus Angst vor Komplikationen während der Schwangerschaft oder aus Sorge um das Wohl ihres Kindes auf die Mutterschaft. Diese Ängste sind jedoch laut einer Studie weitgehend unbegründet.
Weitere InfosParacetamol beeinflusst unser Risikoverhalten
Paracetamol verändert nicht nur die Wahrnehmung von Schmerz, sondern auch unser Risikoverhalten. Eine neue Studie zeigt, dass Menschen unter dem Einfluss des Medikaments risikoreicher handeln und Gefahren weniger bedrohlich einschätzen.
Weitere InfosSalzwasser bei Migräne: Tiktok-Mythos oder Medizin?
Wenn Migräneattacken uns daran hindern, Arbeiten zu gehen oder Zeit mit der Familie zu verbringen, verfallen wir vielleicht der Versuchung, in Social Media zu scrollen und uns von den neusten TikTok-Ratschlägen inspirieren zu lassen.
Weitere InfosOsmophobie und Migräne – wenn Gerüche zur Belastung werden
Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihnen Gerüche plötzlich unangenehm oder sogar unerträglich vorkommen – vor, während oder nach einer Migräneattacke? Damit sind Sie nicht allein! Hier erfahren Sie mehr über die Hintergründe und wie Sie im Alltag damit umgehen können.
Weitere InfosFebruar 2025
Schneesturm der Symptome: Wenn Erkältung und Migräne zusammentreffen
Der Winter bringt nicht nur schöne Schneelandschaften, sondern auch lästige Erkältungen und Migräne mit sich. Diese Kombination kann belastend sein. Doch keine Sorge – mit einigen bewährten Tipps können Sie sich schnell wieder besser fühlen!
Weitere InfosMigräne zur Karriere: Ihre Stärken als Schlüssel zum Erfolg
Migräne ist mehr als ein Kopfschmerz – sie belastet Alltag und Berufsleben erheblich. Viele Betroffene fürchten um ihren Job, da Symptome wie „Gehirnnebel“ und häufige Fehlzeiten einschränken. Es gibt jedoch Wege, wie Sie trotz Migräne Ihre Arbeit sichern und Ihre Lebensqualität erhalten können.
Weitere InfosMigräne bei Kindern: Symptome erkennen und richtig handeln
Kopfschmerzen bei Kindern sind besonders in migränebelasteten Familien häufig. Während leichte Kopfschmerzen oft mit einfachen Mitteln behandelt werden können, erfordert Migräne eine umfassende Begleitung, um betroffenen Kindern ein erfülltes Leben zu ermöglichen.
Weitere InfosDie Rolle von Progesteron bei Migräne und Schmerzen
Haben Sie sich je gefragt, warum Frauen häufiger unter Migräne und chronischen Schmerzen leiden als Männer? Hormonelle Schwankungen spielen eine grosse Rolle, und aktuelle Forschungen lenken das Augenmerk auf die Progesteronrezeptoren im Gehirn.
Weitere InfosJanuar 2025
Gemeinsam ins Jahr 2025
Willkommen im Jahr 2025! Wir wünschen Ihnen viel Gesundheit und Erfolg. Dieses Jahr haben wir einiges vor – gemeinsam mit Ihnen wollen wir wirklich was bewegen!
Weitere InfosNotieren Sie sich diese Termine: Selbsthilfegruppe 2025
Selbsthilfegruppen werden mittlerweile als unverzichtbare Ergänzung zum professionellen Gesundheitssystem angesehen. Vielen Menschen wird in einer Selbsthilfegruppe erstmals klar, dass sie mit ihrer Erkrankung nicht alleine stehen.
Weitere InfosAnonyme Umfrage der Universität Basel für chronische Schmerzpatienten
Leiden Sie an chronischen Schmerzen? Dann möchten wir Sie herzlich einladen, an einer anonymen Umfrage der Universität Basel teilzunehmen. Ihre Erfahrungen sind wertvoll und können helfen, die Schmerztherapie der Zukunft zu verbessern!
Weitere InfosAktuelle Highlights aus dem 18. Europäischen Kopfschmerzkongress
Am Europäischen Kopfschmerzkongress im Dezember 2024 in Rotterdam, Niederlande, stand unter dem Motto „Auf dem Weg zu einer besseren Kopfschmerzbehandlung für alle“. Wir haben für Sie die Topthemen zusammengefasst.
Weitere InfosStreifen im Alltag: Ein unterschätztes Gesundheitsrisiko?
Streifenmuster haben die Aufmerksamkeit der Wissenschaft auf sich gezogen. Verschiedene Forschungsergebnisse legen nahe, dass diese Muster Migräne und epileptische Anfälle auslösen können.
Weitere Infos